暇人Ａと、初岩盤浴へ！
前から気になっていたのですが、三鷹にいいところがあるというので、行ってみた！
三鷹 湯らく
平日いくと、セット料金2200円で入浴・岩盤浴に入れます。
ここは平らな岩ではなく、石ころがごろごろしていて、その上に寝ます。
半信半疑でとりあえず15分ねっころがって休憩。初めは、「あんまり汗かかなくねー」なんて言ってましたが、第2ラウンドから、汗がだらだらと。岩盤浴の前に、お風呂で体を温めてからきたのがよかったのかも。。。
とりあえず、60分の時間制限があるのでめいっぱい寝てやりました。それでも、なんだか物足りない感じ。
もっと汗かきたかったーー！！
普段、汗をかくなんてほとんどないので、これはちょっぴり通って体質改善しないといかんのですかね。
次は、話題のゲルマニウムに言ってみようと。。。
暇人Ａ曰く、ゲルマニウムにも本物と偽者があるとか。。。安全マークらしきものがあるので見分けろといってました。で、その安心マークってどんなのーーーー？教えてもらってないじゃーーん。
とにかく、次回はゲルマニウム。